このたび、SPOLAVAではパーソナルトレーニングの受付を開始いたしました。

「ダイエットをしたい」
「筋力をつけたい」
「健康のために運動を始めたい」
「姿勢や身体の不調を改善したい」

そんなお悩みをお持ちの方へ、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせた完全マンツーマンのトレーニングをご提供します。

運動初心者の方でも安心して始められるよう、カウンセリングから身体のチェック、トレーニング、食事のアドバイスまで丁寧にサポートいたします。

私たちが大切にしているのは、「期間を決めて、小さな成功を積み重ねること」。

目標を達成したら、また新しい目標へ。

一歩ずつ理想の自分に近づきながら、**「今よりもっと好きな自分へ。」**を一緒に目指していきましょう。

初回カウンセリング体験　無料

申し込みにはご希望の日時とお名前が必要となります
動きやすい格好
水分補給用のお飲み物をご持参ください

料金は1コマ3000円
会員登録が未登録の方は当日登録が必要となります（300円）

教室時間は1コマ50分間となります
教室の前後はトランポリンやボルダリングで遊べるます（貸切時を除く）

ご不明点はお気軽にお問い合わせください

7月25日（土）に、巨大跳び箱練習会を開催いたします✨

■時間
10:30〜12:00

参加をご希望の方は、事前予約制となりますので、あらかじめご了承ください。
なお、定員に達し次第締め切りとなりますので、先着順での受付とさせていただきます。

■参加費
2,000円

【参加申込について】
参加希望の方は、
・お名前
・学年（年齢）
・過去の記録（あれば）
をメッセージにてお送りください。

「自分の記録を更新したい！」
「もっと高い段に挑戦したい！」
そんな皆さんの挑戦をお待ちしております✨

皆さまのご参加をお待ちしております！
よろしくお願いいたします。

平日18時からバク転教室　初級クラスが6月1日より開講いたします
ご希望の方はお問い合わせお待ちしております